Články od Petr Vacek

Potraviny Bohaté Na Vlákninu

Jídlo: Potraviny bohaté na vlákninu pro zdravé trávení

Co je vláknina a proč ji potřebujeme? Vláknina, často označovaná jako „kartáč střev“, je nestravitelná část rostlinných potravin. Na rozdíl od ostatních živin, jako jsou bílkoviny, sacharidy nebo tuky, lidské tělo vlákninu nedokáže strávit a vstřebat. To ale neznamená, že je zbytečná. Naopak, vláknina hraje...

Košťálová Zelenina

Kouzlíme v kuchyni s košťálovou zeleninou

Typy kořenové zeleniny Kořenová zelenina, jak už název napovídá, skladuje živiny v kořeni. Ten pak konzumujeme a těžíme z jeho chuti a vitamínů. Mrkev, petržel, celer – to jsou typičtí zástupci. Ale pozor, nepleťme si je s košťálovou zeleninou! Zatímco u kořenové jíme kořen, u košťálové je to nadzemní část –...

Marlenka

Marlenka: Chuť, která vás přenese do dětství

Původ a historie Marlenky Sladká pochoutka Marlenka, medový dort s jemným krémem, má svůj původ v Arménii. Recept se předává z generace na generaci a skrývá v sobě tajemství tradiční arménské kuchyně. Do České republiky se Marlenka dostala díky arménské rodině, která se usadila v malé vesničce Frýdek-Místek. Rodina...

Cold Brew

Osvěžující nápoj na léto: Jak si připravit skvělý cold brew kávu doma

Co je cold brew káva? Cold brew káva je fakt zajímavej způsob, jak si udělat kafe - podobně jako zázvorový čaj za studena, tady se taky nic nevaří. Prostě namícháte kávu s vodou a necháte ji odpočívat za studena po delší dobu, většinou tak 12-24 hodin. Je to podobný princip jako když děláte zázvorový čaj přes noc v...

Mixér Na Smoothie

Top mixéry na smoothie pro dokonalé recepty: recenze a tipy

Výběr správného mixéru na smoothie Při výběru správného mixéru na smoothie je důležité zvážit několik faktorů. Prvním krokem je určit, jak často plánujete mixér používat a pro kolik osob budete připravovat smoothie. Dále je důležité zohlednit výkon mixéru - pro smoothie doporučujeme minimálně 500 wattů....

Kozel 11 Akce

Nezapomeňte na Kozel 11 Akce: Skvělá zábava v pivovaru Kozel!

Historie pivovaru Kozel a jeho význam v české pivní tradici. Pivovar Kozel, založený v roce 1874 ve Velkých Popovicích, má dlouhou a bohatou historii v české pivní tradici. Od počátku se zaměřoval na výrobu kvalitního piva s tradičními postupy a recepturami. Kozel je známý svou řemeslnou kvalitou a dodržováním...