Masticha: Tajemství léčivé pryskyřice z řeckého ostrova Chios

Masticha, pryskyřice pocházející ze stromu Pistacia lentiscus, má za sebou tisíce let historie a stále si udržuje svou pozici jako cenný přírodní léčebný prostředek. Její původ na ostrově Chios v Řecku dává mastiche nejen výjimečnou kvalitu, ale také zvláštní místo v kultuře a historii této oblasti. Jaké má účinky a jaká je nejlepší masticha na trhu?

Historie mastichy

Historie mastichy sahá až do antiky, kdy byla tato pryskyřice používána k léčebným a rituálním účelům. Starověcí řekové ji znali a používali pro své léčebné vlastnosti, což dokazují i zmínky v dílech slavného lékaře Pedania Dioskorida. Masticha byla také ceněna za osmanské nadvlády nad ostrovem Chios a stala se dokonce součástí obchodních dohod.

Výroba a získávání mastichy

Získávání mastichy je zdlouhavý proces, který vyžaduje trpělivost a pečlivost. Pryskyřice je získávána speciálním narušením kůry stromu Pistacia lentiscus, což způsobuje uvolnění pryskyřice. Kapající masticha je následně zachycována na podložce a nechává se zaschnout na slunci. Poté je sbírána a dále zpracovávána do různých forem, včetně krystalů, prášku a oleje.

Tip: Nejlepší masticha je téma, kterým se zabýval Radek z Ecoblog. Přečtěte si jeho recenze a zkušenosti - zjednoduší vám nákup.

Zdravotní benefity mastichy

Masticha má mnoho léčivých vlastností a je používána pro řadu zdravotních problémů:

Podpora trávicího systému: Masticha pomáhá regulovat trávicí procesy, což může snížit nadýmání, pálení žáhy a žaludeční vředy.

Antibakteriální účinky: Studie ukazují, že masticha může pomoci potlačit růst škodlivých bakterií, včetně Helicobacter pylori, což je bakterie spojovaná s žaludečními problémy.

Ústní hygiena: Masticha má antiseptické vlastnosti a je často používána pro péči o ústní dutinu. Může pomoci předcházet zánětům dásní a špatnému dechu.

Protizánětlivé účinky: Masticha má potenciální protizánětlivé účinky a může pomoci snížit záněty v těle.

Kardiovaskulární zdraví: Některé studie naznačují, že masticha může mít pozitivní vliv na hladiny cholesterolu v krvi a podporovat zdraví srdce.

Způsoby použití mastichy

Masticha je dostupná ve formě různých produktů, včetně kapslí, prášku, oleje a dokonce i žvýkací pryskyřice. Dávkování se liší podle formy, ale obvykle se doporučuje konzumovat mastichu nalačno, a to minimálně 20 minut před jídlem nebo několik hodin po jídle.

Je důležité poznamenat, že masticha je přírodní produkt a její účinky mohou být individuální. Před zahájením užívání mastichy byste se měli poradit se svým lékařem, zejména pokud máte zdravotní problémy nebo užíváte léky.

Masticha je vzácný dar přírody s dlouhou historií použití a léčivými vlastnostmi. Její jedinečný původ na ostrově Chios jí dodává zvláštní místo v rámci léčebných přírodních produktů a stále zůstává fascinujícím objektem výzkumu a zájmu.