Sladké tajemství: Co všechno skrývají marshmallow jako sladidlo?
Co je marshmallow?
Marshmallow (česky mýdlovka) je sladidlo, které se používá především v cukrářství. Toto sladidlo se vyrábí z kořene konvalinky nebo sleziny velkokvěté a dalších přísad. Marshmallow má charakteristickou slizovitou konzistenci a sladkou chuť a často se používá při výrobě cukrovinek, zmrzliny, dortů a mnoha dalších sladkých pochoutek. Mimo světa cukrářů se marshmallow také používá jako léčivý sirup proti bolestem v krku, protože má účinky podobné těm protizánětlivým.
Historie marshmallow
Historie marshmallow sahá až do starověkého Egypta, kde byly množstvím sladkostí obdarovávány faraóni. Původní verze marshmallow byla vytvořena z kořene jetelce prorostlého (Anglicky: marsh mallow), který byl smíchán s medem a ovocným šťávou. Později se receptura změnila na použití želatiny a cukru, což zlepšilo chuť i trvanlivost této sladkosti. V moderní době jsou marshmallow oblíbené jako ingredience v různých dezertech, např. v nanukách, dortech nebo ve sladkých sendvičích s čokoládou.
Výroba marshmallow
Marshmallow jsou sladké pěnové cukrovinky, které mohou být součástí různých dezertů a nápojů. Pokud se rozhodnete vyzkoušet si jejich domácí výrobu, budete potřebovat gelatinu, cukr, sirup a další ingredience podle konkrétního receptu. Je důležité sledovat správné teploty při vaření směsi a pečlivě pracovat s gelatinou, aby byly marshmallow dokonale měkké a nadýchané. Své domácí marshmallow můžete ozdobit různými barvami a příchutěmi dle svého gusta.
Složení marshmallow
Složení marshmallow je klíčové pro zajištění té správné sladkosti, kterou od tohoto lahodného dezertu očekáváme. Marshmallow se vyrábí ze tří hlavních složek: cukru, kukuřičného sirupu a želatiny. Tyto ingredience jsou pečlivě smíchány do husté pasty, která se poté naplní do speciálních forem a nechá se ztuhnout. Kromě těchto základních složek mohou výrobci přidat různé aromata či barviva, aby marshmallow mělo ještě zajímavější chuťový profil. Celkové složení marshmallow lze tedy upravit dle konkrétních požadavků a preference spotřebitelů.
Využití marshmallow v potravinářství
Marshmallow, nebo-li měkké a sladké pěnové bonbony, jsou oblíbeným pochoutkou od dob antického Řecka. Dnes se však marshmallow nevyužívají jen jako samostatný dezert, ale také jako důležitá složka v potravinářském průmyslu. Marshmallow totiž obsahuje sladidlo zvané gelatin, které se používá při výrobě mnoha cukrovinek, zmrzlin či ovocných šťáv. Díky svému sladkému a lehkému charakteru je marshmallow také ideálním přísadou do dortů a koláčů. Využití tohoto sladidla je tedy velmi rozmanité a jeho chuť i textura dodají každému pokrmu tu správnou sladkost.
Zdravotní aspekty marshmallow
Marshmallow je sladidlo, které se často používá v cukrovinkách, dezertech a dokonce i v léčivých přípravcích. Zajímalo by vás, jaké jsou zdravotní aspekty tohoto sladidla?
I když je marshmallow obecně považován za bezpečný potravinový přísada, může mít některé negativní účinky na naše zdraví. Především obsahuje velké množství cukru a kalorií, což může vést k obezitě a dalším zdravotním problémům.
Další problém s marshmallow spočívá v jeho schopnosti snižovat hladinu testosteronu u mužů a estrogen u žen. To může vést k hormonálním nerovnováhám a dalším zdravotním komplikacím.
Navzdory těmto rizikům má marshmallow také několik pozitivních účinků na naše zdraví. Například obsahuje polysacharidy, které podporují imunitu a posilují trávicí systém. Marshmallow také pomáhá s prevencí zánětů dýchacích cest a bolesti krku.
Celkově lze tedy říci, že marshmallow může být konzumován s mírou jako součást zdravé stravy a životního stylu. Je však důležité být si vědom potenciálních negativních účinků a volit alternativy s nižším obsahem cukru a kalorií.
Alternativy ke konvenčnímu marshmallow
Marshmallow je oblíbené sladidlo, které se často používá v cukrovinkách a dezertech. Pokud však hledáte alternativy ke konvenčnímu marshmallow plnému cukru a umělých přísad, můžete zkusit následující:
1. Marshmallow vyrobené z přírodních surovin - existuje velké množství receptů na domácí marshmallow, které neobsahují žádné umělé přísady a jsou vyrobeny z přírodních surovin jako jsou med, javorový sirup nebo agávový sirup.
2. Marshmallow bez cukru - pro ty, kteří chtějí omezit svůj přísun cukru, existují marshmallow bez cukru, které jsou slazené náhradami cukru jako jsou xylitol nebo stevia.
3. Vegan marshmallow - pokud preferujete rostlinnou stravu, vegan marshmallow alternativy jsou ideálním řešením pro Vás. Tyto marshmallow jsou vyrobeny bez použití živočišných produktů a obsahují např. agar agar (rostlinný gelifikant).
Nezáleží na tom, pro jakou variantu se rozhodnete, ujistěte se prosím, že pečlivě čtete etikety a vybíráte kvalitní produkty s minimálním množstvím umělých přísad.
Recept na domácí marshmallow
Recept na domácí marshmallow:
Připravte si sladké měkké obložení pro vaše touhy po sladkosti s naším receptem na domácí marshmallow. Tento jednoduchý a rychlý recept vám umožní vyrobit dokonalé kousky marshmallow, které se budou tajit v ústech. Sledujte následující kroky a připravte si neodolatelnou chuťovku:
Ingredience:
- 3 lžíce práškového cukru
- 2 lžíce želatiny
- 1 šálek studené vody
- 1/2 šálku horké vody
- 1/4 lžičky soli
- 1 lžička vanilkového extraktu
Postup:
1. Smíchejte práškový cukr a želatinu v misce.
2. Přidejte do směsi studenou vodu a nechte odpočinout asi 5 minut, dokud se želatina neprojeví.
3. Přiveďte k varu polovinu horké vody a rozpusťte směs cukru a želatiny.
4. Položte druhou polovinu horké vody do velké mísy, přidejte směs cukru a želatiny, sůl a vanilkový extrakt.
5. Pomocí mixéru směs uchluptejte do krémovité konzistence, kterou pak nalijte do formy na pečení. Nechte stát asi 4 hodiny.
6. Po 4 hodinách marshmallow vyklopte z formy a nakrájejte na kousky podle vašeho gusta.
Tento domácí marshmallow budete milovat pro jeho jednoduchost, chuť a měkkost. Dejte si pozor - určitě se nejedná o odolné sladké kousky!
Závěr: Marshmallow jako sladidlo a jeho možnosti v kuchyni.
Závěr: Marshmallow jako sladidlo a jeho možnosti v kuchyni
Jak jsme si mohli v předchozích odstavcích uvědomit, je marshmallow skvělá volba pro ty, kteří preferují přírodní sladidla. Díky svému složení a nulovému glykemickému indexu může být tím správným řešením pro diabetiky nebo osoby s intolerancí na cukry.
Ale marshamallow není dobrý jen pro zdravotní účely, má také neskutečný potenciál v kuchyni. Je skvělým ingrediencem do dezertů, například pudinků či zmrzlin. Může posloužit jako sladkost k čaji nebo kávě. A pokud se rozhodnete udělat si vlastní marshmallow doma, budete mít plné ruce práce - můžete je dát do dortu nebo je obalit do čokolády.
Všechny tyto možnosti ukazují, že marshmallow není jen nudným sladidlem, ale skutečnou pochoutkou pro každého milovníka sladkostí.
Publikováno: 19. 05. 2023
Kategorie: potraviny