Řecký jogurt: Zdravá a chutná volba pro milovníky bílkovin

Co je řecký jogurt? Řecký jogurt je druh nízkotučného jogurtu, který se vyznačuje vysokým obsahem bílkovin. Jeho hustá a krémová konzistence se získává odceděním syrovátka, což v důsledku znamená nižší obsah cukru a sacharidů než u běžného jogurtu. Řecký jogurt se často používá jako náhrada za tvaroh nebo...

potraviny

21. 05. 2023